私の場合、集中すると動かなくなります。

我々の業務で言う、この時期の第一次繁忙期、

年末調整に伴う源泉業務で、今週は追われっぱなし・・・

事務所を空けることができないので動けないのですが。

昨日なんかは、外の空気すら吸わず、一歩も外には出ていない状態・・・

常に、PCの前にいるかお客様との相手をしているか、電話応対しているか・・・

昨年より、携帯電話に万歩計が付いているので、その機能を愛用していますが、

仕事はじめから昨日までの歩数は、

1/7　444歩

1/6　998歩

1/5　1834歩

1/4　1205歩

如何に動いていないか分かりますね。

仕事が忙しく、集中しているときは、当然動くに動けませんし。

といっても、動かなさすぎですよね。

健康を保つ為にも、改めて動かなければ!!

さぁ、今日は何歩かな?

今日は、お客様に飲みに誘われているので、息抜きに飲みに出るので、

歩数は倍増するはず!?

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